Miriam Coll Mora

Psicóloga sanitaria especializada en psicología de adultos online y en Barcelona.

Mi vocación por la psicología surge del deseo de comprender la mente humana y acompañar a las personas en su proceso personal, ayudándolas a superar bloqueos emocionales y alcanzar un equilibrio duradero.

Cara Norte nace de mi convicción de que la salud mental debe abordarse con profundidad, ética y una mirada integradora, siempre centrada en la persona.

Fundé este proyecto inspirada en la creencia en la capacidad de cada individuo para desarrollar su autonomía emocional.

Mi motivación

Mi propósito es acompañarte con apoyo y herramientas efectivas para gestionar tus emociones, superar dificultades o bloqueos y encontrar un equilibrio que te permita vivir con mayor plenitud y confianza.

Creo firmemente que, a través de un acompañamiento adecuado, es posible mejorar vidas y promover el bienestar emocional.

Mi enfoque terapéutico

Trabajo desde un enfoque integrador, combinando técnicas basadas en la evidencia para adaptarme a las necesidades individuales de cada persona. No creo en soluciones únicas, sino en una terapia flexible y personalizada, que no solo alivie el malestar, sino que ayude a comprender y transformar sus causas.

Juntos/as trabajaremos en un proceso de autoconocimiento que te permita afrontar los desafíos con mayor claridad, equilibrio y confianza.

Me especializo en:

  • Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), un enfoque eficaz para tratar ansiedad, trauma o experiencias difíciles y otras formas de bloqueo y malestar emocional.

  • Terapia Cognitiva basada en Mindfulness (MBCT), ayuda a gestionar y reconducir pensamientos intrusivos, ansiedad, y otros estados emocionales fomentando una relación más consciente con tu mentes y emociones.

  • Terapia Cognitivo-Conductual, centrada en modificar patrones de pensamiento y comportamiento que general malestar, promoviendo respuestas más saludables o adaptativas.

  • Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), es un modelo estructurado que trabaja en la generación de creencias irracionales para fomentar pensamientos más lógicos y funcionales.

A lo largo de mi carrera he comprobado cómo el uso de habilidades de mindfulness aplicadas a la vida diaria nos permiten estar más presentes, gestionar el estrés, calmar la mente y construir una relación más sana con nosotros mismos.

Mi compromiso

Estoy comprometida en ofrecerte un espacio seguro, de confianza y libre de juicios. Más allá de aliviar síntomas, mi objetivo es ayudarte a construir tu propia caja de herramientas para gestionar tu vida con autonomía emocional y seguridad en ti mismo/a.

Mis valores

Como terapeuta, promuevo un enfoque centrado en la persona y basado en los principios de ética profesional, confidencialidad y aceptación incondicional del otro.

Te puedo ayudar en...

Gestión emocional

Aprenderás a identificar y gestionar tus emociones de manera más efectiva.

Reducción del malestar emocional

A través de la terapia EMDR y otras herramientas, te ayudo a procesar experiencias difíciles, reducir la ansiedad y otras formas de malestar emocional.

Mejora de la autoestima

Trabajaremos juntos para fortalecer tu autoconfianza y mejorar la percepción que tienes de ti mismo/a.

Manejo de ansiedad y estrés

Te enseño técnicas y estrategias para afrontar el estrés diario, gestionar la ansiedad , calmar la mente y recuperar el equilibrio emocional.

Relaciones personales

Aprenderás a comunicarte mejor y a construir vínculos más saludables y equilibrados.

Neurodivergencia (Altas capacidades, alta sensibilidad, TDAH, TEA)

Te ayudo a comprender tu forma de procesar el mundo y a desarrollar estrategias para mejorar tu bienestar y potenciar tus fortalezas

Duelo y pérdidas

Te acompaño en el proceso de aceptar y elaborar una pérdida, ofreciéndote herramientas para transitar el duelo con apoyo.

Cambios vitales y toma de decisiones

Acompañamiento en momentos de transición importantes, como cambios vitales, laborales, rupturas o nuevos comienzos, para que afrontes estas etapas con claridad y confianza.

  • ⭐⭐⭐⭐⭐ Pol · Psicoterapia

    Empecé a ir a ver a Miriam hace menos de un año y considero que he mejorado como gestiono ciertos temas. Al inicio tenia sesiones frecuentes y a medida que fuimos trabajando distanciamos las sesiones para adaptarlas a mis necesidades.
    Es una buena profesional con un amplio conocimiento de psicología que sabe explicar y transmitir con facilidad.

  • ⭐⭐⭐⭐⭐ Alba · Psicoterapia

    Hemos trabajado tanto con Terapia Cognitivo-Conductual como con EMDR y me ha ayudado a navegar a través de mis desafíos y preocupaciones dándome las herramientas necesarias para que pueda hacerlo yo sola en un futuro. Empezamos trabajando presencialmente y continuamos las visitas online, sin perder ninguna calidad. Recomendaría a Miriam de todo corazón a cualquier persona que esté buscando ayuda psicológica.

  • ⭐⭐⭐⭐⭐ Iván · Psicoterapia

    Miriam es una profesional increíble. No solo es una terapeuta con mucha experiencia, sino que se esfuerza en mantenerse actualizada, en reinventarse y en seguir en constante aprendizaje.
    Tras unos pocos meses con ella, comencé a comprenderme como nunca lo había hecho. Supo adaptarse a mis necesidades y a mi crecimiento y me proporcionó todos los recursos necesarios para avanzar en la terapia.

Mi formación

  • Grado en Psicología, Universidad Abat Oliba (UAO).
  • Máster en Psicología General Sanitaria, UAO.
  • Nivel Avanzado en Terapia EMDR, acreditada por la Asociación EMDR Europa y España.
  • Posgrado en Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), acreditada por el Instituto de Terapia Racional Emotiva Conductual y la International Association for Rational Emotive Behavior Therapy.
  • Posgrado en Terapia Breve Estratégica, Escuela de Terapia Familiar Sant Pau.
  • Abordaje del Procesamiento Altamente Sensible (PAS).
  • Entrenamiento en habilidades de Mindfulness y Autocompasión en la vida diaria (MSC).
  • Estrategias de intervención psicológica en la Terapia Dialéctico Conductual (DBT).
  • Intervención y tratamiento de Trastornos de Personalidad.
  • Manejo y tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad (TLP).
  • Intervención psicológica en Trastornos de Ansiedad desde la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC).
  • Abordaje psicológico de la conducta suicida.
  • Prevención de la conducta suicida.
  • Intervención psicológica en duelo.
  • Experta en Psicología de Emergencias y Catástrofes.